Nordic Walking Grundkurs

Nordic Walking - nicht einfach eine Gehen mit Stöcke 

Möchtest du gerne die Nordic Walking Technik von Grund auf lernen, damit du dann selbständig technisch korrekt „on Tour“ gehen kannst? Dann bist du hier richtig. Anhand der ALFA-Technik und den 7 Steps lernen wir, wie wir mit den Stöcken umgehen, worauf wir achten müssen und wie wir am meisten Spass haben beim Nordic Walking.

Trainieren Sie sanft und stetig den ganzen Körper mit Hilfe der ALFA Technik. 

Ort: Wir treffen uns wann und wie oft Sie wollen. Ich komme auch gerne zu Ihnen um die Technik zu zeigen. 

Zeit, Dauer:  können von Ihnen bestimmt werden. 
NW Stöcke können von mir kostenlos ausgelehnt werden. 

Anmeldungen per E-Mail, SMS, oder WhatsApp

Karin Guggenheim

Nordic Walking Instruktorin SNO

Erwachsenensportexpertin Bundesamt für Sport 

CHF 150.-- / Stunde und Gruppe (max. 5 Personen)

079 644 94 66

mail@karinguggenheim.ch