Kurs "Sanft bewegen"

In diesem Kurs tun Sie etwas für sich und Ihren Körper ohne sich dabei zu überfordern. Mit einfachen Bewegungen erhalten Sie einen neuen Zugang zu Ihrem Körper. Entspannungsübungen helfen Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern. Der Kurs eignet sich auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. 

Kursleitung: Esther Zürcher, dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin

Anmeldung unter Tel. 031 722 01 73 oder info@aktivgsund.ch